姐姐的爱乐之程

• 张雨绮

• 宁静

• 黄龄

• 万茜

• 徐峥

嘿，你看过《乘风破浪的姐姐》吗？那这部《姐姐的爱乐之程》一定要补上！它不像比赛那么紧张，就是姐姐们从节目里走出来，一起旅行、路演、喝酒聊天。适合那些追过浪姐、想看她们放松相处的人，或者单纯喜欢慢综艺、爱听歌的朋友——不用动脑子，睡前看两集巨解压。每到一个城市就找个街头或小舞台，随性唱几首，中间穿插着她们吃饭、逛街、聊天的日常——特别真实，没有剧本感。看完或许会想起：一群30+的女艺人，最可贵的是敢于把还没准备好的样子给你看。宁静嘴上嫌累，却会默默帮万茜和声；张雨绮唱歌跑调，但每站都第一个冲向舞台跟观众自黑——这种不完美的鲜活，比《浪姐》里刻意剪辑的“姐妹情深”动人得多。路演舞台上，她们并非追求完美唱功，而是通过即兴改编和和声配合，传递出真实的情感纠葛。

《姐姐的爱乐之程》是由芒果TV严典雅工作室打造的一档城市体验类音乐旅行节目，“无价之姐”女团乘风破浪再出发，在路演经理人和音乐助理的助力下，开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。姐姐们自信、无畏，在旅行中更多展现30 女性的新风貌，同时对当地进行音乐采风，深入街头巷尾，将旅程中所有的经历与感动汇聚成一首首真挚的歌曲回馈给大家，用歌声传递祝福与希望，用音乐治愈每一位聆听者。

• 更新至20261030期

  后会友期

  张泉灵,李维嘉,周笔畅,苏醒,黄子弘凡,黄婷婷,喻丰,张萌,马天宇,厉娜,许飞,文吉儿,王子璇,青稚,白小纯

• 更新至20261023特别加更

  大哥小助理

  内详

• 更新至20261031加时版

  不想睡的星期五

  李小冉,唐艺昕,孙怡,黄明昊,周翊然,郭京飞,王赫野,林一,赖伟明

• 更新至20261027期

  心动的信号第九季

  代旭,杜海涛,薛凯琪,杨超越,张纯烨,曹以恒,陈鹤文,崔凯怡,崔译航,梁人方,沙玥儿,孙柏涵,孙启萌,吴思颖,于洋,赵希伦

• 更新至20261031期

  现在就出发 第四季

  沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,郭麒麟,黄景瑜,范丞丞,王楚然

• 更新至20261031期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新20261031期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20261031加载中

  偏爱之恋2

  内详

• 更新至20261030

  北京卫视养生堂

  内详

• 更新至20261030

  金牌调解

  章亭

• 更新至20261031长播客第8期

  背后 第二季

  张泉灵 , 赵一橙

• 更新至20261031母带大放送

  花儿与少年 第八季

  吴君如 , 殷桃 , 林依晨 , 周冬雨 , 王可 , 邓为 , 王星越